原标题：昨日广州录得全省最高温！桑拿天食欲不振怎么办？
(资料图片仅供参考)
为我们带来连续高温的“玛娃”牌“空调外机”终于要关闭了！2日20时，台风“玛娃”在日本以南洋面变性为温带气旋，中央气象台20时对其停止编号。
“玛娃”虽渐远渐弱，但副高依旧强势。6月2日，广州更是以36.2℃登上13时全省最高温。 未来几天极端高温虽有收敛，但高温仍在，天气不稳定，雷雨活跃，局地雨势强烈。
@广东天气预计，未来三天，广东省天气仍较炎热，雷阵雨天气频繁，局地雨势大（局地暴雨或大暴雨），雷雨时伴有8级左右短时大风、雷电、短时强降水等强对流天气，另外广东省部分市县仍有35℃左右高温。
资料图/梁怿韬 摄
3日，全省大部晴到多云，有雷阵雨局部暴雨或大暴雨。最高气温：沿海市县31℃～33℃，其余大部分市县33℃～35℃、部分市县36℃左右。
4日-5日，梅州、粤东的北部市县晴到多云有分散（雷）阵雨，其余市县雷阵雨局部暴雨或大暴雨。最高气温：粤西和珠三角南部沿海市县31℃～33℃，其余大部分市县33℃～35℃、部分市县36℃左右。
5月下旬以来，广东出现连续高温，热浪席卷下全省多地监测温度打破历史纪录。而当人们在吐槽广东热时，北方的黄河、淮河流域却持续下起“烂场雨”，阻碍成熟麦子的收割。
事实上，按往年情况，5月下旬应该是“南雨北干”，如今却变成了“南干北雨”。天气的反常究竟因何发生？
南北天气反差的局面均与副热带高压（以下简称“副高”）有关。
5月下旬以来，副高覆盖整个华南，其内部盛行下沉气流，空气绝热增温强烈，加上气压梯度小，风力微乎其微。这种状态下，地面和近地面大气获得的热量会更多，其控制区域内持续高温炎热。加之此时广东等地处于台风“玛娃”外围，其外围下沉气流如同一台吹着热气的“空调外机”，增温效果明显。
副高叠加台风外围下沉气流，最终导致了此次华南等地的持续高温。随着台风“玛娃”远去、减弱，广东等地气温稍有下降，而云南、四川等原本远离台风的地方持续高温。
而在副高北侧的边缘，冷暖气流持续交汇，对流雨发展条件好，陕西、河南等地恰好处于这一边缘区域，因此近期持续出现“烂场雨”。
简而言之，这一天气变化极不正常，与今年副高位置异常偏北有关。
桑拿天总是食欲不振，浑身乏力，怎么办？三招拯救食欲不振：
①多吃清爽的蔬果杂粮，如南瓜、山药、西瓜、桃子等；
②补充足量蛋白质，可尝试将鸡肉、鱼肉和虾等食材清淡烹饪，放点醋调味；
③多喝豆类和谷类的汤水。
来源：南方日报、羊城晚报、广东天气
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